夏の疲れに効くツボ☆

 

こんにちは!!

梅雨明け目前、ようやく夏らしくなってきましたね。

 

毎日暑いです。。。

 

気温が上がると、室内と外との気温差で体がだるくなったり食欲がなくなったり、なんだか夏バテ気味になったりしますよね。

 

 

 

そこで、そんな夏の体の疲れに効くツボを紹介します☆

 

 

①百会(ひゃくえ)
万能のツボ。 やや強めに押し揉むことで
気温差で乱れた自律神経を整える効果があります。
(体の中心と両耳を結んだ頭頂部にあるツボ)

 

 

②風池(ふうち)
抵抗力を高めて、病気や疲れを追い払うツボ
親指を使って上に向かって押すと頭がスッキリとします☆
(髪の生え際、首筋の外側にあるツボ)

 

 

③肩井(けんせい)
クーラーなどで凝った肩に効くツボ。肩を回しながら押すと効果的です。
(首の付け根と肩先の中間あたりのツボ)

 

 

 

 

ブリキではヘッドスパに加えて、首肩腕や耳つぼ、フェイスラインのマッサージのメニューもご用意しています\(^o^)/

 

自分でマッサージできないよ、という方は是非。スッキリして夏の暑さをの乗り切りましょう!!

 

 

 

今月からかき氷もご用意していますよ。お待ちしております!

 

本多

 

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